5 Erreurs courantes que vous commettez lors d'une évasion

5 Erreurs courantes que vous commettez lors d'une évasion

Mon premier jeûne de 7 jours : les erreurs à ne pas faire (Novembre 2018).

Anonim

Quand un bouton embêtant se transforme en une véritable évasion, il est facile de vouloir prendre les choses en main - littéralement. D'un bourgeon si satisfaisant (mais dommageable!) À une exfoliation excessive de la zone troublée, vos efforts risquent de causer plus de mal que de bien. Lisez la suite pour en apprendre davantage sur cinq erreurs courantes à éviter quand une bosse redoutée se présente.

Erreur # 1: Popping vos boutons: C'est l'erreur la plus commune que font les gens quand il s'agit de zits, selon le dermatologue Sejal Shah basé à New York. «Lorsque vous faites éclater un bourgeon, vous repoussez de force les bactéries, l'huile et les débris de la bosse d'acné, ce qui est très dommageable pour la peau, car elle les déchire, dit-elle. La meilleure chose à faire - même si cela peut être difficile - est de laisser l'évasion suivre son cours et de concentrer vos efforts sur la guérison post-inflammatoire.

Erreur # 2: Utiliser des produits trop durs: Ce n'est pas parce qu'un traitement contient une concentration plus élevée d'ingrédients actifs que l'on obtient une solution plus rapide. "Il existe des données qui montrent que 2,5% de peroxyde de benzoyle est aussi efficace que 10%, mais sans l'irritation", explique Shah.

Erreur # 3: Changer soudainement votre alimentation: Pour votre information, votre apport alimentaire global n'est généralement pas le coupable de pores obstrués. "Évitez les régimes d'élimination drastiques dans le but de nettoyer les poussées d'acné", recommande Lavanya Krishnan, dermatologue basée à San Francisco. "Vous devriez suivre une alimentation saine et équilibrée pour votre santé générale, et les régimes d'élimination drastiques peuvent non seulement être malsains, mais aussi peu susceptibles d'aider à éclaircir votre teint."

Erreur # 4: Attendez-vous à des résultats instantanés: Notre peau change constamment en raison du climat, des facteurs environnementaux, des hormones et de l'exposition quotidienne aux produits de maquillage. quand vous verrez des résultats clairs. "S'attendre à ce que la peau montre des résultats immédiatement après le traitement d'une évasion n'est pas réaliste", nous dit Angelina Umansky, une esthéticienne de célébrités basée à San Francisco, qui travaille avec Michelle Pfeiffer. "Il faut du temps - habituellement, au moins un mois - pour réguler la peau, alors soyez patient!"

Erreur # 5: Utilisation du maquillage anti-colmatage: Si vous avez affaire à une acné constante et apparemment incurable, votre maquillage pourrait être le problème. «Je vois beaucoup de clients qui sont mécontents de leurs éruptions, mais qui portent toujours un maquillage qui bouche leurs pores et qui est terrible pour leur peau», dit Umansky. "Passer à une option minérale douce à la place. "Ou envisager des produits qui sont sans huile ou non-comédogène.