5 Règles pour le sourire le plus blanc Jamais

Si vous avez bu du latte glacé, du vino rouge et d'autres aliments et boissons causant des taches au cours des derniers mois (même les baies du marché des fermiers sont à blâmer), alors il y a de fortes chances que vos blancs nacrés ne soient pas aussi blancs. "Les raisons les plus courantes pour que les dents soient tachées et jaunies sont de boire des liquides de couleur foncée tels que le café, le thé, le vin rouge et le soda", explique Steven Davidowitz, dentiste basé à New York. "En outre, une mauvaise hygiène buccale et le processus de vieillissement naturel conduira à la décoloration de vos dents. "Pour remettre votre sourire sur les rails, suivez ces règles.

Investissez dans une bonne brosse à dents

«En brossant doucement, deux fois par jour, avec des poils doux et frais, couvrant toutes les surfaces de vos dents pendant deux minutes, vous pourrez éliminer les taches et les dents naturellement blanc », explique la dentiste Jennifer Plotnik de Grand Street Dental à Brooklyn. «Une brosse à dents électrique comme Quip (25 $), dotée de poils vibrants et d'une minuterie pour assurer un nettoyage délicat mais complet, et un programme d'abonnement à la tête de brosse, qui vous permet de les remplacer lorsque vous en avez besoin."

Optez pour un dentifrice blanchissant

Mis à part le brossage avec le bon pinceau, Davidowitz recommande d'utiliser un dentifrice spécialisé pour obtenir des résultats clairs. «Les visites professionnelles de nettoyage dentaire sont essentielles pour éliminer la plaque et les taches qui se développent au fil du temps, cependant, le dentifrice blanchissant peut aider le processus au quotidien», dit-il.

Essayez l'Effaceur pour taches profondes White White de Luster (7 $), qui prétend éliminer 95% des taches de surface en cinq jours, ou Colgate White Radiant (7 $), qui utilise du peroxyde d'hydrogène pour enlever les taches profondes. Ou, gardez la pâte que vous aimez et optez pour ECO Balance (79 $), un gel que vous placez sur votre dentifrice qui se transforme en mousse. Cela fournit des actifs dans les zones difficiles à atteindre (comme la décomposition et le saignement des gencives... eek), pour que vous ayez une bouche plus saine, une haleine fraîche et des dents plus blanches avec le temps.

Essayez un stylo mobile

"Zoom! Les stylos de blanchiment (26 $ pour un paquet de deux) sont parfaits pour avoir à portée de main avant de sortir en ville, que ce soit pour une fonction importante ou une sortie entre amis », conseille Davidowitz. «Ils sont discrets et permettent une application et un brossage faciles, avec du peroxyde d'hydrogène doux pour éclaircir les dents sur le pouce."

Optez pour des traitements internes, cependant, si vous cherchez à suivre vos progrès. «Certains cabinets dentaires effectuent des visites complètes où les hygiénistes font de l'ombrage, ce qui aide à suivre la santé et l'ombrage de la dent grâce à des guides et à des photographies professionnelles», mentionne Mme Levine. "Il est difficile de garder une trace des objectifs esthétiques et de voir si vos produits de blanchiment fonctionnent si vous ne pouvez pas mesurer les progrès. La prochaine fois que vous êtes au bureau de votre dentiste, demandez-lui s'il prend de l'ombre pour suivre le vôtre."

N'oubliez pas de passer la soie dentaire

L'hygiène bucco-dentaire régulière à domicile est la clé pour s'assurer que vos résultats de blanchiment sont durables, selon Davidowitz. «La soie dentaire permet non seulement de garder vos dents et vos gencives saines, mais elle élimine l'accumulation de tartre et empêche ainsi que ces ombres et ces taches ne se forment entre les dents», dit-il. Essayez Oral-B Glide Pro-Santé Soie dentaire à saveur de menthe fraîche à la menthe fraîche (7 $) dans un paquet de trois pour que vous puissiez en garder un dans votre sac de beauté, un dans votre sac à main et un deskside. Pas dans le fil? Davidowitz note également que «manger des carottes, du céleri, du brocoli et de la laitue, ainsi que des noix croquantes, peut réellement contribuer à l'exfoliation naturelle de vos dents et aider à décomposer les molécules de taches avant qu'elles ne soient visibles."

Passer les bandelettes en faveur d'un appareil blanchissant

" Chez nous, il y a un certain nombre de choses qu'une personne peut faire pour avoir les dents blanches - et les garder blanches ", dit Jonathan B, basé à New York. Levine. «Nous avons créé un outil de blanchiment appelé dispositif de blanchiment des dents Brilliant Personal GLO (220 $) qui amplifie l'effet du gel de blanchiment, de sorte que les temps d'usure sont courts avec une sensibilité nulle. "L'appareil utilise un embout buccal qui réchauffe le gel et le rend actif. Insérez-le pour trois sessions de huit minutes et vous avez terminé! Il peut être utilisé pour le blanchiment initial et quelques fois par mois pour la maintenance. La meilleure partie est que vous n'avez pas à faire face à des gels de bac malpropres et de longues périodes d'usure qui causent la sensibilité. Si le prix de 220 $ est un peu lourd pour vous, vous pouvez également essayer le traitement de blanchiment des dents GLO Pop 10-Day (75 $), qui est un kit qui peut être utilisé n'importe quand tout au long de la journée. Mais rappelez-vous, "Après avoir blanchi vos dents, évitez de manger tout ce qui pourrait tacher un t-shirt blanc pendant les 48 heures suivant votre rendez-vous", conseille Levine.

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(Photo vedette via Getty)