6 Conseils de survie Tous les étudiants de première année du collège doivent savoir

6 Conseils de survie Tous les étudiants de première année du collège doivent savoir

Ce qu'il y a dans mon sac d'école ! | Back to school (Mars 2019).

Anonim

Beaucoup de gens disent que le premier cycle est les quatre meilleures années de votre vie - et des choses comme un incroyable groupe d'amis et activités parascolaires étonnantes peuvent le faire. Mais avant que ça devienne génial, la transition vers la vie collégiale peut être assez difficile; être loin des besties de votre lycée et de la famille n'est pas facile! Ali Wenzke, fondateur de L'art de bouger heureux, a quelques choses à faire et à ne pas faire pour faire face à ce changement gigantesque.

1. FAIRE: Apportez des choses de la maison qui vous rendent heureux. Même si un dortoir est temporaire, il vaut la peine de le décorer pour que vous ayez un endroit à vous. En plus du décor adorable, Wenzke dit d'emballer les choses qui évoquent un sentiment de maison. Les odeurs sont particulièrement liées aux souvenirs, alors une excellente façon de freiner le mal du pays est d'apporter des objets qui sentent la maison.

2. DO: Essayez de vous faire de nouveaux amis avant votre arrivée. Les médias sociaux nous permettent d'accéder à des personnes d'une manière complètement nouvelle - ce qui signifie que vous n'avez pas à faire face à l'anxiété de rencontrer votre colocataire le jour du déménagement. Utilisez Facebook ou d'autres réseaux sociaux pour vous connecter avant le grand déménagement; De cette façon, vous aurez un terrain d'entente pour vous sentir plus à l'aise dans votre nouvel espace. Les médias sociaux sont également un excellent outil pour consulter les organisations potentielles avant de vous rendre sur le campus.

3. FAIRE: Faites de votre santé une priorité absolue. "La bonne nouvelle est qu'il n'y aura personne pour vous dire qu'il est temps d'aller se coucher", dit Wenzke. "Les mauvaises nouvelles sont qu'il n'y aura personne pour vous dire qu'il est temps d'aller au lit. «Sans vos parents pour faire appliquer de saines habitudes, c'est à vous de dormir, de faire de l'exercice et de manger sainement. Puisque votre emploi du temps sera un peu détraqué et que vous devrez supporter un stress supplémentaire, votre santé est plus importante que jamais.

4. NE PAS: Supposer que tout le monde gère mieux le changement que vous. Les médias sociaux sont une excellente façon de rester en contact avec vos amis à la maison et dans différentes écoles, mais c'est une épée à double tranchant, parce que vous êtes seulement exposé à la partie organisée de la vie des autres. Quelqu'un dont le profil Instagram donne l'impression de vivre l'heure de sa vie pourrait simultanément avoir du mal à rester au courant des choses. "Tout le monde est nouveau aussi", rappelle Wenzke. «Tout le monde s'inquiète d'être loin de chez soi ou de suivre des cours de niveau collégial. Certains étudiants peuvent cacher leurs soucis mieux que d'autres, mais rappelez-vous que tous les étudiants de première année passent par cette période de transition."

5. NE PAS: Soyez trop dur avec vous-même. "Tout votre travail acharné au lycée vous a amené là où vous êtes maintenant", encourage Wenzke. "Tu devrais être incroyablement fier. "Et vous devriez! C'est normal de se sentir accablé et fier et triste et excité tout en même temps.Ces émotions font toutes partie de cette énorme transition.

Quel est votre meilleur conseil de transition? Laissez nous savoir @FeminineClub.com!