8 Habitudes des Mères Heureuses

8 Habitudes des Mères Heureuses

8 Habitudes inoffensives qui peuvent gâcher la vie des parents et des enfants (Juillet 2019).

Anonim

La maman heureuse: Vous la connaissez. (Heck, peut-être vous êtes elle.) Elle n'est pas nécessairement smiley ou giggly - plus de contenu, confiant, et complètement cool. Si vous n'êtes pas elle, vous aimeriez le souhaiter. D'accord, vous ne "souhaitez" pas… vous devez activement vous empêcher de rêver à ce sujet. Eh bien, la bonne nouvelle est que vous pourriez être elle. Voici les habitudes qui font pour une maman heureuse.

1. Prendre le temps «Moi»: Que cinq minutes dans la voiture entre le dépose des garderies et le fait de rentrer dans le travail compte comme du temps «moi», n'est-ce pas? Um, pas vraiment. Le temps "Moi" a quelques exigences: il doit être intentionnel, il doit durer plus d'une minute ou deux, et il ne doit rien avoir à faire avec personne sauf vous-même. Et avant de penser que vous abandonnez vos responsabilités parentales, les mamans qui sont fermes dans leur capacité à prendre un certain temps "moi" ne sont pas égoïstes. Ils sont heureux!

2. Appartenance à un partenariat: Non, cela ne signifie pas que le bonheur de maman exige le mariage. Il y a beaucoup de femmes joyeuses qui ne sont pas mariées, qui ne sont pas mariées ou qui ne sont pas en couple. Même si le maintien de l'étincelle dans votre relation peut certainement contribuer à votre bonheur global, passer du temps avec votre BFF, votre sœur ou votre autre personne préférée (c'est-à-dire votre personne préférée) peut vous garder le sourire. aussi. 3. Savoir railler soi-même: Le rôle parental peut vous faire rire. Et parfois vous devez diriger ce rire vers l'intérieur. Les mamans heureuses ont cette capacité si nécessaire et ne se prennent pas au sérieux 100% du temps. Bien sûr, il y a des moments où vous devez respecter le rôle de maman. Mais quand le bébé crache tout sur votre épaule au milieu de la reconstitution des vacances de votre enfant d'âge préscolaire, le rire est infiniment mieux que d'esquiver timidement dans la salle de bain.

4. Profiter de tous les jours: C'est dimanche après-midi, et le bébé rampe dans la salle familiale. Juste explorer. C'est tout. Il n'y a pas de moments Insta-digne, et personne ne fait quoi que ce soit d'adorable. C'est juste une sorte de journée normale… et la maman heureuse est totalement dans son élément. Elle se réjouit de ces mini-moments qui ne sont pas super-spéciaux.

5. Poses stupides frappantes: Vous êtes au milieu du centre commercial quand votre tout-petit se transforme en T. Rex de tykes de tantrumming. Une maman heureuse pourrait le perdre. (Hé, tout le monde le fait parfois.) Mais elle peut tout aussi bien jouer la scène la plus idiote qu'elle connaisse, soulageant la tension et aidant tout le monde à se détendre.

6. Vous donner une pause: Encore une fois, tout le monde le perd à un moment ou un autre. Parfois, le bébé pleure et pleure et pleure. Et parfois même la plus heureuse des mamans commence à pleurer aussi. Parfois, elle crie. Parfois, elle se met en pause. Et parfois, elle pense qu'elle aspire à toute cette chose parentale.Mais elle peut aussi se donner une pause. Elle sait que personne n'est parfait, et elle ne se plie pas à une norme parentale imaginaire qu'il est tout à fait impossible d'atteindre.

7. Oublier les comparaisons: La course est ouverte: Chaque mère veut que son enfant marche, parle et lise avant tous les autres enfants du groupe de jeu du quartier. Ou attendez - pas chaque maman. Au moins, pas la maman heureuse. Elle s'en fout si son enfant peint comme Monet, peut tremper une balle comme LeBron, ou atteint chaque étape importante bien avant que quelqu'un d'autre ne le fasse. Elle est totalement joyeuse au sujet de l'endroit où se trouve son enfant et de tout ce qu'ils font en ce moment.

8. Être gentil avec les autres: Vous vous attendez à ce que votre enfant joue bien avec les autres. La même chose devrait aller pour vous aussi. Les mamans heureuses ne sont pas des mamans judgy. Ils ne pointent pas et chuchotent. Et ils ne parlent pas de qui vient d'apporter (choc! Gasp!) Une collation de football qui contient du sirop de maïs à haute teneur en fructose. Ils sourient, ils sont gentils, et ils traitent tout le monde comme s'ils espéraient être traités.

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